¡Bienvenidos al mejor sitio de bienestar y salud!

Estabiliza tu mente y cuerpo,en BuenMasaje. Aquí nos dedicamos a difundir la información más importante y destacada acerca de los diferentes tipos de masajes, beneficios, técnicas de relajación, medicina tradicional china y mucho más.

Tendrás información fidedigna y actualizada, brindada por profesionales expertos en la materia sobre masajes terapéuticos, relajantes, sensuales, deportivos, individuales o en pareja.

Aprende la forma correcta de realizar un automasaje y evita hacer daño a alguna zona de tu cuerpo. Además, conoce las técnicas de los diferentes masajes orientales: Ayurveda, Shiatsu, Tailandés, Cuatro manos, Lomi Lomi, Hogushi, Masaje con pindas, para embarazadas y la reflexología podal.

Entérate acerca de los beneficios del masaje para relajarnos, eliminar toxinas del cuerpo, estimular el sistema hormonal, calmar el dolor muscular, ayudar a un buen descanso, controlar el dolor de las articulaciones y muchas cosas más.

Nuestro portal te ofrece videos, artículos, noticias, entrevistas, consejos y además aclaramos tus dudas. Todo ello con objeto de transmitir la orientación necesaria para optimizar y proteger tu salud mental y física en todo momento. Sumérgete en un mundo de relajación, visita BuenMasaje, suelta todo ese peso que te agobia, y revitalízate en cuerpo y alma.

Beneficios Y Consejos Para Masajes

¿Puede una dieta pobre en nutrientes conducir a la violencia?
Justicia de discapacidad en el yoga: cómo Ady Barkan encarna Seva
Respiración nasal: clave para una mejor salud
¿Debe aplicar masaje durante el embarazo?
Cuernos de teléfonos inteligentes: ¿son una cosa?
Cinco consejos para estimular la digestión y el metabolismo – Health Works Collective
Cosas que buscar en un entrenador personal
Cómo aumentar su movilidad y por qué es importante para su salud
7 claves para ayudarte a envejecer con gracia
¿Por qué me duelen los pies cuando nado?
Cómo obtener ayuda para la incontinencia
Por qué es importante refrescarse después del ejercicio, según la ciencia
Cómo mantener los compromisos con nosotros mismos
Lo que puede hacer para promover su negocio de acondicionamiento físico en 2022 – Health Works Collective
¿Qué es la debilidad muscular?
10 beneficios de comprar esporas de hongos en línea – Health Works Collective
Ahorre hasta un 50 % en la pistola de masaje de percusión de tejido profundo CHIROGUN durante el Amazon Prime Day de octubre
Rolfing vs. Masaje: ¿Cuál es el adecuado para ti?
Theragun vs Hypervolt: ¿Cuál es mejor?
Peligros de cortar las orejas
Lucha contra el Alzheimer: ejercicio y salud cerebral
Ahorre 63% en la pistola de masaje de tejido profundo RENPHO 2022 en Amazon
Cómo remodelar tu rostro para lucir más joven
Remedios naturales para la espondilitis anquilosante
6 Superalimentos para los amantes del Yoga
Brindemos por su salud: 8 excelentes razones para tomar té
Cómo algunas de las personas más exitosas del mundo descubrieron su lado espiritual
Manténgase saludable esta primavera: soluciones naturales para las alergias estacionales
¿Buscas retrasar el envejecimiento? Un nuevo estudio sugiere que el yoga puede ayudar
Una guía para sobrevivir a las fiestas: 3 consejos ayurvédicos para una digestión saludable
Cinco maneras en que la música puede hacerte más saludable
Cómo convertir la preocupación en sabiduría al admitir lo que no sabes
Podemos encontrar razones para estar felices y agradecidos todos los días.
¿Podrían los transgénicos causar leucemia en humanos?
La felicidad ama la compañía
Solo una cosa: sé amable contigo mismo siendo amable con los demás
Cómo desintoxicarse de forma segura y natural
Una sola cosa: reconocer el sufrimiento en los demás
5 secretos para un estilo de vida ayurvédico
La conexión entre la sensibilidad a los alimentos y los síntomas de la fibromialgia
Podemos encontrar razones para estar felices y agradecidos todos los días.
Los beneficios para la salud del té de jengibre en casa
Agua Detox con Pepino y Cítricos
El caso de los cursos de Body Positive Yoga
10 beneficios de levantarse temprano y cómo hacerlo
¿Por que preocuparse?
La bondad para ti es bondad para mí; La bondad para mí es bondad para ti
Usa la música para curarte: cuatro técnicas
¿Necesitas un descanso del alcohol?
Yoga para el alivio de los senos nasales: 7 cosas para probar
Cómo Obtener un Alivio Efectivo del Estrés en su Colchoneta de Yoga: Estiramiento vs. Yoga Restaurativo
La comida es medicina
Tu cuerpo lo sabe. sintonizar
Los 5 limpiadores domésticos tóxicos más grandes y 6 soluciones saludables para un hogar naturalmente más limpio
Cómo movilizar su sistema inmunológico para combatir enfermedades crónicas
10 alimentos esenciales para tu salud
Yoga para una buena noche de sueño
Esperanza de yoga para los pacientes de Parkinson
Ahimsa en la mesa de la cena
La actividad del nervio vago puede influir en el pronóstico del cáncer
Cómo prevenir la boomeritis: ralentizar el reloj de forma segura
Eres lo que comes – Los Siete Dhatus en Ayurveda
¿Pueden los alimentos procesados ​​aumentar el riesgo de enfermedades autoinmunes?
Manténgase fresco este verano: 4 consejos ayurvédicos para equilibrar pitta
4 Prácticas de gran gratitud
Mejora tu salud: 4 consejos para formar hábitos saludables
Pasta De Calabacín Con Pesto Y Tomates Cherry
Tabulé fresco de quinoa
Sopa de verduras vibrante de Elise
Consejos ayurvédicos para una piel sana
Sopa De Curry De Coco
Tazón de batido de calabaza verde
¿Por qué es tan importante la Salud Intestinal? 9 formas de equilibrar tu microbioma y disfrutar de una mejor salud
Arroz Frito De Coliflor Con Kale
Trufas de chocolate saludables
¿Tenso, tenso, irritable? Puede sufrir deficiencia de magnesio.
45 razones por las que amo el yoga y por las que tú también deberías hacerlo
Bajar el ruido de la comida
Envejecimiento saludable: 8 pasos para prevenir o revertir la demencia
Yoga como terapia: cómo orientar su práctica de yoga para la prevención
8 consejos para un cerebro sano
¿Problemas digestivos? 7 formas en que el yoga puede ayudar
Quinoa con limón y piñones y espinacas
Hummus De Zanahoria Asada Con Especias
Transiciones suaves: 9 consejos ayurvédicos para moverse en primavera
¿Alergias primaverales? 9 remedios naturales para encontrar alivio
Merienda de verano: 10 alternativas saludables
Guac-Kale-Mole: Un Nuevo Superalimento Snack
Tazón de batido de arándanos Bliss
6 consejos para comer y beber para tener un cuerpo sano e hidratado
Ensalada de col rizada colorida
Explorations in Space Medicine: Tom Myers sobre cómo los hábitos posturales afectan nuestra salud y bienestar a largo plazo
Vida sana: 9 consejos para un hogar libre de tóxicos
Atención integral: los programas de bienestar en los hospitales mejoran la calidad de vida
Salud inmunológica: 6 consejos de yoga y ayurvédicos para navegar las estaciones
Saludables y deliciosas: Bolas de masa para galletas
Yoga y Ayurveda: 3 consejos para mantener el equilibrio
Refuerza tu sistema inmunológico con sopa de inmunidad
Confíe en su instinto: 6 maneras de mantener su intestino y su cerebro felices
Buena digestión, buena salud: 12 consejos ayurvédicos para una mejor digestión